Éloïse Landry

Éloïse entre dans le monde du yoga après avoir quitté l'univers du ballet classique et de la danse contemporaine. Elle y découvre un ingrédient qui était absent du sport : un moyen inédit, plus profond, de connecter avec son corps.

Après avoir expérimenté que le yoga permet de réaliser de manière très concrète le proverbial "esprit sain dans un corps sain" naît en elle le désir de partager ce bénéfice; elle commence alors son cheminement professoral.

Au fil de sa carrière comme professeur de yoga, elle découvre une passion à prendre soin d'autrui et y donne suite en s'intéressant à l'acupuncture.

Éloïse accorde une importance particulière au respect de l'alignement et des techniques traditionnelles de yoga et instaure donc une certaine rigueur dans cet aspect de son enseignement.

Comme il est également important dans la pratique de s'amuser et d'avoir l'espace pour essayer sans crainte du jugement ou de l'échec, un côté ludique est aussi présent. Elle puise parfois, pour certains mouvements, dans son background de danse.

En manifestant à la fois entre discipline et souplesse, et ayant beaucoup d'expérience en yoga privé et corporatif, Éloise est en mesure d'offrir une pratique qui s'adapte à l'énergie et aux capacités du groupe. 

Que vous soyez un sportif à la recherche de défi ou physiquement limité, que vous soyez n'importe où dans le spectre de divergence possible d'un individu à l'autre, vous serez inclus et encadré avec autant d'empathie que vous pourriez le souhaiter.

Éloise vous recommande de ne jamais oublier que la nutrition, le sommeil et l'écoute de soi sont des aspects de la santé qui font partie des sphères qui font partie du yoga et vous invite à garder une certaine attitude multidisciplinaire ainsi qu’à cultiver votre ouverture d'esprit.

Inscrivez-vous au cours de yoga avec Éloise Landry dès aujourd'hui!