Meghan Duchesne

Expériences et formations

Meghan Duchesne a complété une formation de 380 heures en Vinyasa et Hatha à la Sangha. Elle pratique activement sa profession depuis 2 ans. Elle prévoit d'acquérir de nouvelles formations, notamment en Yin et en tant qu'Enseignant restaurateur à la Sangha.

Meghan Duchesne

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- Meghan Duchesne

Quelques mots sur Meghan Duchesne

Meghan Duchesne est passionnée par la spiritualité à travers le yoga. Sa formation professorale lui a permis de grandir à l'école de la vie. Elle aspire à travailler avec des clients souffrant d'anxiété, de dépression, des sportifs, et ceux ayant des troubles du sommeil. Meghan est inspirée par ses mentors, qu'elle admire pour leur capacité à enseigner par l'exemple.

Approche pédagogique

Meghan utilise l'introspection et les intentions dans ses cours, favorisant une pratique consciente qui connecte le corps et l'esprit au moment présent. Elle se décrit comme étant à l'écoute, authentique, et passionnée. Sa philosophie de vie est d'être pleinement présente, et elle valorise le self-care comme un élément essentiel de la santé optimale.

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