Provenant évidemment de la Thaïlande, cette approche, qui est en quelque sorte le cousin du massage-yoga thaï, se pratique sur table. Ce massage débute sur le ventre, des pieds vers la tête, pour se poursuivre sur le dos, de la tête aux pieds. Les principales particularités de cette technique consistent en un travail sur les lignes d’énergie, combiné à des points d’acupression. Elle fait également place à des mobilisations, des tractions, des étirements. Les lignes énergétiques (SEN) s’appuient, en fait, sur des lignes tendino-musculaires, ce qui permet un relâchement profond des tensions musculaires et myofasciales.
En plus de soulager les tensions physiques, le massage thaïlandais à l’huile offre plusieurs autres bienfaits:
- Augmente de la circulation sanguine ;
- Redonne une pleine vitalité via une ré-harmonisation de l’énergie ;
- Améliore la flexibilité et le tonus musculaire ;
- Calme les systèmes nerveux et cardiaque ;
- Renforce le système immunitaire ;
- Atténue stress et anxiété.
